長輩小孩床墊怎麼挑？　軟硬之外符合人體工學是重點

【記者郭夢迪／台北 報導】許多長輩喜歡睡傳統草蓆床墊，一般而言，傳統床墊通常採用連結式彈簧，雖然硬度較高，具有支撐力，但卻沒辦法貼合身形、讓身體自然放鬆，長久使用下來反而容易造成肌肉緊繃痠痛。台灣床墊品牌「Miss-bed眠床小姐」楊執行長表示，為家人或自己挑選適合的床墊，不是只看軟硬度就好，符合人體工學才是首要重點。

挑選床墊時首先須注意床墊材質是否符合人體工學，也就是指人體躺上床墊時能夠貼合脊椎自然彎曲的曲線，並給予合適的包覆度。在材質的選擇上建議可挑選獨立筒或是乳膠、記憶棉床墊。

而針對長輩或是小孩使用的床墊，楊執行長提醒，依照不同年齡層的身體狀況，在挑選床墊時也有不同的考量重點。年長者骨骼退化，在床墊能貼合身形、幫助身體放鬆的前提下，選擇更具支撐力的硬式床墊，能減少肌肉和脊椎的施力，幫助維持骨骼健康。而11歲以上的青少年正值骨骼發育期，也適合支撐度較高的床墊，另外在表布選擇上建議挑選具防蟎抗菌效果的材質，能讓青少年的睡眠品質更安穩。

至於孩童的床墊，因為小朋友通常體溫較高，因此須優先注意床墊表布材質是否透氣、親膚，軟硬度部分則可選擇軟硬適中，具包覆感的同時，也不會影響骨骼發展。

台灣床墊品牌「Miss-bed眠床小姐」全館提供8款不同軟硬度與表布材質的床墊，讓不同睡眠需求的家人都能找到最合適的床墊。全台北中南皆有體驗館，即日起至4/30，線下購買滿額即可獲得開運刮刮卡，預約參觀再送購物金。